थकान महसूस कर रहा हूँ? संभावना है कि आपकी त्वचा भी ऐसा ही महसूस कर रही है। त्वचा की उम्र के रूप में, हमारी कोशिकाएं थक जाती हैं। हमारे शरीर के सबसे बड़े अंग के रूप में, त्वचा को अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने, महसूस करने और कार्य करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। लेकिन कुछ चीजें हैं जो हम यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि हमारी त्वचा यथासंभव ‘ऊर्जावान’ है।

के लॉन्च से पहले रोडन + फील्ड्स न्यू टोटल आरएफ सीरम, डॉ. सुमिता बुटानी, सीनियर वाइस प्रेसिडेंट ऑफ इनोवेशन, रोडन + फील्ड्स (अमेरिका में सबसे ज्यादा बिकने वाला स्किनकेयर ब्रांड कम नहीं है) इस बात की तह तक जाता है कि त्वचा की ऊर्जा क्या है और इसे बनाए रखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है।

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हमने ‘स्किन एनर्जी’ शब्द को इधर-उधर फेंकते हुए सुना है, लेकिन वास्तव में इसका क्या मतलब है? आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर विचार करना एक महत्वपूर्ण कारक क्यों है?

त्वचा की उम्र बढ़ने का एक मुख्य कारण ऊर्जा की कमी है। युवा दिखने वाली त्वचा को पुनर्जीवित करने और बनाए रखने के लिए त्वचा की ऊर्जा एक महत्वपूर्ण कारक है। सतही त्वचा कोशिकाओं से हम उम्र के रूप में और पर्यावरणीय कारकों से समझौता करते हैं, जिससे वे ऊर्जा खो देते हैं और इसलिए, उनकी टर्नओवर की क्षमता होती है। त्वचा कोशिका ऊर्जा, स्वास्थ्य और टर्नओवर के इष्टतम स्तर को बनाए रखने से त्वचा की उम्र बढ़ने के दिखाई देने वाले संकेतों का मुकाबला करने में मदद मिलती है।

हम अपनी त्वचा की ऊर्जा को कैसे माप सकते हैं, या जान सकते हैं कि हमारी त्वचा कितनी ‘ऊर्जावान’ है?

आपकी त्वचा कितनी ऊर्जावान है, यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप आईने में देखें। यदि आप देखते हैं कि सुस्ती, सूखापन, धब्बे और महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ दिखाई देने लगी हैं, तो आप जानते हैं कि आपकी त्वचा का ऊर्जा स्तर अनुकूलित नहीं है।

ऐसे कौन से कारक हैं जो आपकी त्वचा की ऊर्जा को नुकसान पहुंचा सकते हैं?

बहुत सारे कारक आपकी त्वचा की ऊर्जा को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन प्राथमिक कारण कारक उम्र और पर्यावरणीय कारक जैसे सूरज की रोशनी हैं।

हम यह सुनिश्चित करने के लिए क्या कर सकते हैं कि हमारी त्वचा की ऊर्जा यथासंभव इष्टतम हो?

इष्टतम त्वचा ऊर्जा बनाए रखने के लिए कई कारक महत्वपूर्ण हैं। सबसे पहले, सतह की त्वचा कोशिकाओं की ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग।

दूसरा, बाहर जाते समय हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। तीसरा, एक स्वस्थ जीवन शैली और आहार बनाए रखें क्योंकि तनाव, नींद की कमी और खराब खान-पान सभी त्वचा की ऊर्जा में कमी में योगदान करते हैं।

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